Ein persönlicher Einblick in die Bedeutung unserer Naturverbindung Es gibt Momente im Leben, in denen man innehält und sich fragt: Wie konnte es soweit kommen? Wie konnten wir als Menschheit so weit von unserem natürlichen Lebensraum entfernt leben? Diese Fragen beschäftigen mich täglich, und in meiner neuesten Podcast-Folge möchte ich euch mit auf eine sehr […]
Schlagwort: Mindset
Intervallfasten im Arbeitsalltag: Ist das wirklich machbar?
Ein ehrlicher Erfahrungsbericht über die Herausforderungen und Erfolge des Fastens zwischen Familie, Job und Stress Die Realität: Fasten mit drei Kindern und Vollzeitjob Fasten klingt in der Theorie einfach – ein paar Stunden nichts essen, fertig. Aber wie sieht es aus, wenn der Alltag zuschlägt? Wenn die Kinder nach dem vierten Snack des Tages fragen, […]
Es ist nie zu spät – den Leidenschaften nachzugehen
Warum das Wort „Hobby“ mich zur Weißglut bringt – und warum es nie zu spät ist, deine Leidenschaft zu leben „Oh, das ist aber ein tolles Hobby!“ – Wenn ich diesen Satz höre, könnte ich meine Gitarre oder meinen Bass nehmen und ihn mit viel Schwung über die Rübe desjenigen ziehen, der das gesagt hat. […]