Eine Anomalie, für die ich nichts kann Es hat mich viel Überwindung gekostet, über diesen gesundheitlichen Missstand zu schreiben, aber ich glaube, dass meine Erfahrungen anderen helfen können, die in derselben Situation sind. Ich erinnere mich noch, als wäre es gestern gewesen. Ich wollte gerade meinen Sixstep üben und merkte plötzlich, dass ich die Beine […]

Yoga-stärke deine Hüfte Yoga hat meine Hüfte bisher gerettet, und ich bin sehr, sehr, sehr dankbar dafür. Ohne das gezielte Yoga-stärke deine Hüfte mehr, hätte ich wahrscheinlich schon eine künstliche Hüfte. Gerade nach der 3. Schwangerschaft hatte ich das Gefühl, dass ich etwas machen muss, da die Muskulatur im gesamten Hüftbereich ziemlich zurückgegangen ist. Viele […]

Wie Hüftdysplasie das Leben von Frauen beeinflusst: Alltag, Sport, Schwangerschaft Handlungsempfehlungen bei einer Hüftdysplasie sind essenziell, um das Leben mit dieser Erkrankung zu meistern. In diesem Beitrag hatte ich schon darüber gesprochen, dass ich eine Hüftdysplasie habe. Die Hüftdysplasie ist eine angeborene oder erworbene Fehlbildung des Hüftgelenks, hat einen erheblichen Einfluss auf das Leben vieler […]